Pour les hommes qui veulent tenir leurs engagements

AGIS.
VALIDE.
PROGRESSE.

Tu sais déjà ce qui compte pour toi.
BH Academy transforme tes engagements en repères concrets pour rester constant, même lorsque l’élan du départ s’efface.
Chaque journée rend tes efforts et ta régularité visibles.

Voir comment ça marche
Accès immédiat · Quelques minutes par jour.
Aujourd’hui
0/ 100 XP
0%
↗Ambition
⌃
Rituel matinal25 XP
Séance de musculation
Jour OFF : 0/1 cette semaineActiver OFF
20 XP
Travail effectué30 XP
Appeler un proche15 XP
Aucune dépense inutile10 XP
Ce qui relie tout

Chaque action fait avancer l’ensemble.

Une validation ne disparaît pas dans une liste.
Elle devient un repère concret dans le système.

01
Engagement tenuUne action réellement accomplie dans ta journée.
02
Score du jourUne lecture immédiate de l’avancement de ta journée.
03
XP, niveau et sérieTa régularité devient visible à mesure qu’elle se construit.
04
AnalyseTu sais où concentrer la suite avec des données concrètes.

Tes objectifs restent réunis dans le même outil pour conserver la direction, tandis que tes actions quotidiennes rendent le chemin visible.

Du quotidien à la vision d’ensemble

Tout ce qui compte, dans un seul outil.

Tes journées, ta régularité et tes objectifs ne vivent plus dans des applications ou des listes séparées.

Quotidien
Retrouve tes engagements, valide ce qui est fait et vois immédiatement ton score sur 100.
Progression
Suis ton XP, ton niveau et ta série pour rendre ta régularité visible dans le temps.
Analyse
Observe ta progression globale, compare les périodes et approfondis chaque pilier.
Objectifs
Garde tes objectifs mensuels, trimestriels, annuels et long terme dans la même direction.
Personnalisation
Crée tes piliers, tes engagements, ton barème d’XP et le seuil de série qui correspondent à ta vie.
Quelques minutes par jour

Quelques minutes pour faire le point. Toute la journée pour avancer.

01
Ouvre ta journée
Tu retrouves les engagements prévus, sans redéfinir tes priorités chaque matin.
02
Valide ta journée
Tu coches ce qui est réellement fait.
Chaque journée enrichit ton historique sans effacer le parcours.
03
Regarde la tendance
Tu repères ce qui avance le mieux et le domaine sur lequel concentrer ton prochain effort.
Global
Ta progression dans le temps
133 ptsXP sur la période
GlobalPiliers
%Points
1007550250
77
23
33
MaîtrisePuissance masculineÉnergie positive
Commence avec le cadre BH.
Adapte-le ensuite à ta vie.

Le cadre d’origine contient tout ce qu’il faut pour démarrer.
Premium te permet de définir tes propres règles lorsque tu veux adapter BH Academy à ta vie.

Accès gratuit
0 €
Tout ce qu’il faut pour installer un premier cadre et commencer à mesurer ta régularité.
  • ✓Choix de 5 engagements parmi le cadre BH
  • ✓Score quotidien sur 100, XP, niveaux et série
  • ✓Progression et analyse globale
  • ✓1 objectif mensuel par catégorie
  • ✓Aucune carte bancaire demandée
Premium
19,90 €/ mois
Pour choisir toi-même tes piliers, tes engagements et les règles de ta progression.
  • ✓Crée tes propres piliers et jusqu’à 20 engagements
  • ✓Définis le barème d’XP et ton seuil de série
  • ✓Analyse détaillée par pilier et par période
  • ✓Objectifs trimestriels, annuels et long terme
  • ✓Davantage d’objectifs dans chaque horizon
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Les réponses avant de commencer
Quelques minutes pour consulter tes engagements et enregistrer ta journée.
Le travail, lui, se fait dans ta vie.
Ton parcours reste intact.
Tu reprends simplement le lendemain, tandis que ton historique replace cette journée dans une tendance plus large.
Non. Tu choisis cinq engagements dans le cadre BH et tu peux commencer immédiatement.
Ton système évoluera ensuite avec tes priorités.
Oui. Ton cadre n’est pas figé.
Tu peux le faire évoluer lorsque ta situation, tes objectifs ou tes priorités changent.

Donne une structure à ce que tu veux construire.

Choisis tes engagements.
Tiens une première journée.
Puis continue demain.

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Structure. Exécution. Progression.